Heyvan tədqiqatları Ester-C®-nin askorbin turşusundan daha yaxşı sorulduğunu və daha az sürətlə xaric edildiyini və üstün anti-korbutik (sinqa xəstəliyinin qarşısını alan) fəaliyyətə malik olduğunu aşkar etmişdir. Bu nəticələr hələ insanlarda təkrarlanmayıb.
Askorbin turşusu C vitamini ilə eynidirmi?
Askorbin turşusu bu günə qədər C vitamininin məlum formalarından biridir. Dərimizi, saçlarımızı və sümüklərimizi sağlam saxlamağa kömək edən suda həll olunan vitamindir. Meyvə və tərəvəzlərin əksəriyyətində askorbin turşusu var və onun dərman forması C vitamini çatışmazlığı, sinqa, gecikmiş yara və sümük sağalması olanların müalicəsinə kömək edir.
C vitamini askorbin turşusu kimi yaxşıdır?
Askorbin turşusu kimi də tanınan C vitamini bütün bədən toxumalarının böyüməsi, inkişafı və təmiri üçün lazımdır. O, kollagenin əmələ gəlməsi, dəmirin udulması, immun sisteminin düzgün işləməsi, yaraların sağalması və qığırdaq, sümük və dişlərin saxlanması daxil olmaqla bir çox bədən funksiyalarında iştirak edir.
Askorbin turşusu C vitamininin ən yaxşı formasıdır?
C vitamininin bir neçə forması var. Əlavələrdə C vitamini adətən askorbin turşusu şəklində olur. Bununla belə, bəzi əlavələr natrium askorbat, kalsium askorbat və ya bioflavonoidlərlə askorbin turşusu kimi digər formaları ehtiva edir. NIH-ə görə, C vitamininin bütün formaları eyni dərəcədə faydalıdır.
Askorbin turşusu C vitamini zərərlidir?
Böyüklər üçün,C vitamini üçün tövsiyə olunan gündəlik miqdar gündə 65-90 mq (mq), yuxarı həddi isə gündə 2000 mq-dır. həddindən artıq çox miqdarda C vitamininin zərərli olması ehtimalı az olsa da, C vitamini əlavələrinin çox dozası aşağıdakılara səbəb ola bilər: İshal. Ürəkbulanma.