2024 Müəllif: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-13 00:03
Bələk hiperuzatma zədəsi adətən insanın uzadılmış əlinin üzərinə yıxıldığı zaman baş verən bilək burkulmasıdır. Bu halda, tarazlığı itirmək lazımdır və əliniz yerə dəydikdə, təsir qüvvəsi biləyinizi ön kolunuza doğru bükür.
Hiperuzatılmış biləyin müalicəsini necə edirsiniz?
Sağalmanı sürətləndirmək üçün siz:
- Biləyinizi ən azı 48 saat istirahət edin.
- Ağrı və şişkinliyi az altmaq üçün biləyinizi buzlayın. …
- Biləyi sarğı ilə sıxın.
- Biləyinizi ürəyinizin üstünə, yastığa və ya stulun arxasına qaldırın. …
- İltihab əleyhinə ağrıkəsicilər qəbul edin. …
- Biləyinizi hərəkətsiz saxlamaq üçün gips və ya şin istifadə edin.
Hansı növ bilək zədəsi olduğunu necə bilirəm?
Biləyin yerə dəydiyi bucaq zədənin növünü müəyyən edə bilər. Bilək nə qədər arxaya əyilirsə (uzatma), skafoid sümüyünün qırılma ehtimalı bir o qədər yüksəkdir. Daha az bilək uzadılması ilə qolun aşağı sümüyünün (radiusun) qırılması ehtimalı daha yüksəkdir. Skafoid sınıqları həmişə dərhal aşkar edilmir.
Mənim bilək burulması neçə dərəcədir?
Yüngül (I dərəcə) - Biləyin bağları dartılıb və ya mikroskopik yırtıqlar var. Orta (II dərəcə) - Zərər daha şiddətlidir və bəzi bilək bağları qismən yırtıla bilər. Şiddətli burulmalar (III dərəcə) - Bir və ya daha çox bilək bağları tamamilə cırılmış və ya olduqları yerdən qopmuşdur.adətən sümüklərə yapışır.
Bilək hiperextenziyasının sağalması nə qədər vaxt alır?
Bilək burkulmalarının sağalması adətən 2 - 10 həftə çəkir, lakin bəziləri daha uzun çəkir. Adətən, ağrınız nə qədər çox olarsa, bilək burkulmanız bir o qədər şiddətlidir və sağalması bir o qədər uzun sürər. Evdə yaxşı müalicə ilə daha tez sağalıb biləyinizdə güc qazana bilərsiniz.
Tövsiyə:
Pokerdə balıq tutmaq nədir?
Dəqiq desək, oyunçu özündən əvvəlki digər oyunçuların mərclərini necə yerləşdirəcəklərinə təsir etmək məqsədilə poker oyunu zamanı qəsdən növbəsiz hərəkət etdikdə pokerdə balıq tutmaq. Pokerdə bucaq etmək nə deməkdir? Bucaq atışı texniki cəhətdən oyun qaydalarına daxil ola bilən, lakin başqa oyunçudan sui-istifadə etmək və ya ondan faydalanmaq qeyri-etik və ya ədalətsiz hesab edilən hərəkətlərlə məşğul olur.
Karyosom nədir və onun funksiyası nədir?
Hüceyrə meiotik bölünmə keçirmədiyi zaman karyosom hüceyrə nüvəsindəki xromatin materialına aiddir. … Kariosom və ya karyosfer xüsusilə oogenezdə rolu ilə tanınır. Deyəsən, o, diploten mərhələsində və ya birinci mayoz profilaktika mərhələsində əmələ gəlir.
Danışma borusu nədir, onun istifadəsi nədir?
isim. səsi bir qədər məhdud məsafəyə ötürmək üçün boru, binanın və ya gəminin bir hissəsindən digərinə. Tube Talk nədir? Danışıq borusu, həmçinin meqafon və ya səs borusu kimi tanınan sadə, qısa mənzilli mexaniki səs ötürmə cihazıdır, bir sabit yerdən uzanan metal boru və ya borudan ibarətdir digəri, tez-tez hər iki ucunda buynuz formalı deşiklərlə.
Podositlər nədir və onların funksiyası nədir?
Podositlər glomerular funksiyada mühüm rol oynayır. Glomerular kapilyar çəngəl endotel hüceyrələri və yumaqcıq bazal membranı ilə birlikdə Yumşaq zirzəmi membranı endotel hüceyrəsi və podosit bazal laminalarının birləşməsidir və əsas məhdudlaşdırma yeridir.
Avtonomistlərin fikirləri nədir, estetik moralistlərin baxışları nədir?
Ənənəvi olaraq, sənətin etik qiymətləndirilməsinin qanuniliyi ilə bağlı iki əks fəlsəfi mövqe var idi: 'moralizm moralizm Etika və ya əxlaq fəlsəfəsi fəlsəfənin "sistemləşdirmə, müdafiə, və doğru və yanlış davranış anlayışlarını tövsiyə edir"
